Katarzyna Kucewicz to jedna z tych specjalistek, których nie trzeba długo szukać – jej nazwisko pojawia się w telewizji śniadaniowej, na półkach z bestsellerami i w feedzie na Instagramie. Psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka z Warszawy zbudowała rozpoznawalność nie przez przypadek, lecz przez konsekwentne łączenie pracy klinicznej z popularyzowaniem wiedzy o zdrowiu psychicznym. Dla kogoś, kto chce wiedzieć, czym zajmuje się na co dzień – odpowiedź jest złożona, bo Kucewicz działa jednocześnie na kilku frontach.
Wykształcenie i droga do zawodu
Katarzyna Kucewicz ukończyła psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz Profesjonalną Szkołę Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. Do tego posiada dyplom ukończenia studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. To nie jest przypadkowe zestawienie – każdy z tych kierunków przekłada się bezpośrednio na zakres jej codziennej pracy z pacjentami.
Jest członkinią Polskiej Federacji Psychoterapii oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Przynależność do obu organizacji to w środowisku psychoterapeutycznym sygnał, że specjalista przestrzega standardów etycznych i poddaje swoją pracę zewnętrznej ocenie. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji i aktywnie uczestniczy w szkoleniach oraz konferencjach.
Zanim uruchomiła własny ośrodek, zdobywała doświadczenie w warunkach szpitalnych. Swoje doświadczenie zdobywała pracując jako psycholog w I i II Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. To solidna baza – praca na oddziale psychiatrycznym to zupełnie inne środowisko niż gabinet prywatny, i rzadko kiedy ktoś, kto przez nią przeszedł, podchodzi do zawodu powierzchownie.
Ośrodek Inner Garden – codzienna praca kliniczna
Katarzyna Kucewicz prowadzi Ośrodek Psychoterapii i Coachingu Inner Garden w Warszawie, współpracuje także z Poradnią Zdrowia Psychicznego „Harmonia”. Od 15 lat zajmuje się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej i grupowej. To ten fundament, na którym opiera się cała reszta jej działalności.
Oferuje psychoterapię w podejściu integracyjnym, czyli takim, w którym terapeuta fachowo korzysta z trzech wiodących nurtów terapeutycznych – humanistycznego, poznawczo-behawioralnego i psychodynamicznego – indywidualnie dopasowując je do potrzeb każdego klienta.
Specjalizacje i obszary pracy z pacjentem
W kręgu jej zainteresowań znajduje się głównie psychoterapia schematów, systemowa, psychogenealogia oraz zagadnienie traumy i jej dziedziczenia. To stosunkowo wąskie i wymagające obszary – psychogenealogia, czyli praca z wzorcami przekazywanymi przez pokolenia, to dziedzina, która wymaga zarówno wiedzy teoretycznej, jak i doświadczenia klinicznego.
Pomaga osobom cierpiącym na wahania nastroju, mającym problemy w związkach i innych relacjach międzyludzkich. Specjalizuje się w pomocy w kryzysach małżeńskich i związkowych, doświadczającym zdrady i niezadowolenia w relacji, a także osobom mającym kłopoty w utrzymaniu bliskiej, satysfakcjonującej więzi.
W ramach swojej praktyki oferuje wsparcie psychologiczne dla pacjentów zmagających się z kryzysami życiowymi, takimi jak żałoba, stres czy choroba przewlekła. Specjalizuje się również w leczeniu zaburzeń nastroju, lękowych i psychosomatycznych.
Jako psycholożka i seksuolożka, szczególnie interesuje się psychologią zaburzeń odżywiania, psychologią bariatryczną, uzależnieniem od jedzenia oraz wsparciem w procesie leczenia otyłości. W ramach swojej praktyki prowadzi autorski mentoring i wsparcie psychologiczne w redukcji masy ciała, stosując techniki poznawczo-behawioralne i elementy treningu mentalnego.
Książki – od bestsellerów po tematy niszowe
Jest autorką pięciu poradników psychologicznych oraz setek artykułów i komentarzy eksperckich w czasopismach psychologicznych i lifestylowych. Dorobek piśmienniczy Kucewicz jest zróżnicowany tematycznie – nie ogranicza się do jednego obszaru.
Bestsellerowa „Waga z głowy” – poradnik o psychologicznych aspektach redukcji masy ciała – to jedna z najbardziej rozpoznawalnych pozycji Katarzyny Kucewicz. Pracuje od lat z pacjentami zmagającymi się z zaburzoną relacją z jedzeniem.
W jej bibliografii znajdziemy też tytuły takie jak Kobiety, które czują za bardzo, Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień, Zakupoholizm. Jak samodzielnie uwolnić się od przymusu kupowania? czy Benio. Czy ja umyłem zęby? – ta ostatnia to pozycja skierowana do dzieci. Kucewicz współtworzyła również książkę Sex care. Droga do kobiecej przyjemności.
Zakres tematyczny mówi sam za siebie: od psychologii odżywiania, przez relacje partnerskie, uzależnienia behawioralne, po seksualność i rozwój dzieci. To nie jest autorka, która zamknęła się w jednej niszy – raczej ktoś, kto pisze o tym, z czym faktycznie spotyka się w gabinecie.
Telewizja i radio – ekspertka w Dzień Dobry TVN
Można ją zobaczyć jako stałą ekspertkę w programie Dzień Dobry TVN. To nie jest jednorazowa współpraca – Kucewicz pojawia się w tym formacie regularnie, komentując tematy z obszaru psychologii, relacji, zdrowia psychicznego i stylu życia. Jest ekspertką w programach telewizyjnych i radiowych.
Obecność w telewizji śniadaniowej to specyficzna rola – trzeba umieć mówić o trudnych tematach w sposób przystępny, skondensowany i bez nadmiernego żargonu klinicznego. To umiejętność, którą niewielu specjalistów faktycznie posiada. Kucewicz wyraźnie dobrze się w tym odnajduje, skoro współpraca z TVN trwa.
Instagram i media społecznościowe – @psycholog_na_insta
Z pasją dzieli się swoją wiedzą psychologiczną na Instagramie: @psycholog_na_insta. Profil jest jednym z bardziej aktywnych kont psychologicznych w polskich mediach społecznościowych. Kucewicz konsekwentnie prowadzi go pod kątem edukacyjnym – nie jest to typowe konto influencerskie, lecz przestrzeń do popularyzowania wiedzy o zdrowiu psychicznym.
Prowadzi cykl rozmów eksperckich na Instagramie – „Nocne Rozmowy Terapeutów”. Format zakłada dłuższe, merytoryczne rozmowy z innymi specjalistami, co wyróżnia go na tle typowych postów z poradami. To projekt, który trafił do odbiorców szukających czegoś więcej niż grafiki z cytatami.
Podcast, felietony i działalność publicystyczna
Prowadzi podcast psychologiczny magazynu „Charaktery” oraz jest felietonistką miesięcznika „Wysokie Obcasy Extra”. Dwa zupełnie różne formaty i dwie różne grupy odbiorców – „Charaktery” to pismo skierowane do osób zainteresowanych psychologią na poważnie, „Wysokie Obcasy Extra” to magazyn lifestylowy z szerszą publicznością.
Jest autorką licznych komentarzy, wypowiedzi eksperckich i artykułów popularyzujących psychologię. Prowadzi swój autorski cykl na YouTube: „Nocne Rozmowy Terapeutów”. Łączna liczba platform, na których jest aktywna, robi wrażenie – telewizja, radio, Instagram, YouTube, podcast, prasa. To rzadkość nawet wśród specjalistów z dużym dorobkiem.
Dydaktyka – WSB Merito i Akademia Trenerów Mentalnych
Działa jako wykładowczyni w Akademii Trenerów Mentalnych. Kucewicz jest też związana z Uniwersytetem WSB Merito – jej profil widnieje zarówno na stronie oddziału w Warszawie, jak i w Chorzowie. To oznacza, że poza pracą z pacjentami i aktywnością medialną, zajmuje się też kształceniem przyszłych specjalistów.
Psycholożka, psychoterapeutka i pedagożka – ten trzeci tytuł, pedagożka, często umyka w opisach Kucewicz, a tymczasem wskazuje na rzeczywiste zaangażowanie w edukację, nie tylko w terapię.
Czym tak naprawdę wyróżnia się Kucewicz na tle innych specjalistów?
Większość psychoterapeutów wybiera jedną ścieżkę: gabinet albo media. Katarzyna Kucewicz działa na obu jednocześnie, i robi to od lat. Jest autorką setek artykułów, wywiadów i poradników psychologicznych. Skala tej aktywności sugeruje, że popularyzacja wiedzy o zdrowiu psychicznym to dla niej równie ważna część zawodowej tożsamości, co praca kliniczna.
Warto też zauważyć, że Katarzyna Kucewicz schudła 65 kg i teraz dzieli się swoim doświadczeniem, zdradzając sposób na „czułą dyscyplinę”. To osobiste doświadczenie sprawia, że jej praca w obszarze psychologii odżywiania i zaburzeń związanych z jedzeniem ma dodatkowy wymiar – nie mówi wyłącznie z pozycji teoretyka czy klinicysty.
Kucewicz to specjalistka, która zbudowała rozpoznawalność bez rezygnowania z merytoryki. W świecie, gdzie łatwo zostać „ekspertem od wszystkiego”, trzyma się konkretnych obszarów: relacje, jedzenie, seksualność, trauma. I to właśnie ta konsekwencja sprawia, że jej nazwisko pojawia się tam, gdzie pojawiać się powinno.